Für Körper, Geist und Seele.

Wir freuen uns, ab Oktober einen neuen Level-1-Kurs dienstags um 17:30 Uhr anzubieten. Jede Chromatic Yogastunde hat einen Schwerpunkt auf eine bestimmte körperliche Aktion oder eine Muskelgruppe, die sicher und verständlich zu einer Peak Pose führt. Ziel ist es, eine bessere Verbindung zum eigenen Körper zu entwickeln und das Bewusstsein für den Körper und den Geist zu verbessern. In einer chromatischen Yogastunde entfernen wir uns von einer dogmatischen Ausrichtung und erkunden stattdessen Asanas durch Techniken wie isometrisches Aktivierung der Muskeln, Self-Adjustment, dynamisches und statisches Halten von Asanas.

Ab September bieten wir unsere Räume zur Vermietung an. Es gibt zwei Räume (groß und klein), die sich für Workshops, Kurse, 1:1 Coaching oder Co-Working eignen. Sie sind vollständig für Yoga-bezogene Veranstaltungen ausgestattet und verfügen über eine WLAN-Verbindung. Bist du interessiert? Klicke auf den Button unten für weitere Informationen!